もちろん大丈夫です。そのような方にこそピラティスジャイロトニックのプライベートレッスンをレッスンを受けて頂きたいです。

お医者様より動かして良いとの許可があれば大丈夫です。
ピラティスはリハビリを元にしたメゾットです。完全オーダーメイドですのでご安心下さい。
ご自身ので出来ることを増やし、少しでも身心が健やかになれるお手伝いをさせていた来ます。

動きやすい服装で有れば大丈夫です。更衣室がございますのでお着替え頂けます。グリップタイプの靴下の着用を推奨しておりますが、無くても大丈夫です。
お飲み物はご持参下さい。

勿論大丈夫です、当スタジオでは同じピラティスマシーンを2台ご用意しておりますので、お二人でも55分のレッスンでたっぷり動いて頂けます。またご家族であればチケットの共有可能です。

お医者様より運動の許可が出ていれば大丈夫です。また完全プラーベートスタジオですのでお子様と一緒にお越し頂けます。

指定の必要はありません、当日の体調や気分でお選び頂けます。
レッスンの半分ピラティス、半分ジャイロトニックでも大丈夫です。